お知らせ

#7【薬剤師が送る】お家でもできるトレーニング方法

 

動画を再生するにはコチラ⇩をクリック!
https://www.youtube.com/watch?v=jy6UuhAJbPk&list=PLvFaZ8YKjzQmja5xfSPSU0Q-wUdYr3TX9&index=7

 

今回の動画では「お家でもできるトレーニング方法」の紹介です。
年末年始も近づいており、これから家にいる時間が増える方も多いのではないでしょうか?
この機会に私たちと一緒にトレーニングに取り組み、ダイエットや筋力低下の防止にも取り組んでいきましょう!