11月26日(木)にふじみ野市昭和100年大学にて、管理栄養士から「健康診断数値の見方」、薬剤師から「新型コロナウイルスについて」の講座を行わせていただきました。
健康診断で気になる項目をもとに、栄養面で日頃から意識できるポイントやバランスの良い食事についてお話しさせていただきました。新型コロナウイルスについては、最新情報を取り入れながら、見落としがちな感染予防対策をお話しさせていただきました。
笑うことで免疫力がアップすると言われています。収束しないコロナウイルスで気持ちが暗くなってしまいますが、そんな時こそ笑うことを心掛けられるいいですね。