6/14 (火)に大井総合支所にて、「ふじみ野市　昭和100年大学」の講師を担当させていただきました。

 

 

今回は「熱中症を考えよう　原因と対策」というテーマで、

薬剤師からは熱中症のメカニズムと対策、薬局の活用法などについて、

管理栄養士からは水分補給の方法と熱中症対策として3食しっかり食べる必要性などについてお話ししました！

 

 

○×クイズをしたり、参加者の一人一人にお話を伺ったりして、和やかで楽しい雰囲気の講座になりました！

しっかり水分と食事を摂って、暑い夏を元気に乗り切りたいですね♪